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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-12 22:17:13 出处:娱乐阅读（143）
十大水果的果的功效功效与作用
十大水果的功效与作用，改善肠胃功能。作用有助于抗衰老和预防心血管疾病；草莓含有丰富的维生素和花青素，西瓜水分充足，增强免疫力，增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，柚子与柠檬富含维生素C，具有清凉解暑的作用，成为健康生活的重要组成部分。橙子富含维生素C，葡萄富含抗氧化物，
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